Pot do boljšega zavedanja, gibanja in notranjega miru Sodobni način življenja nas pogosto postavlja pred številne izzive.

Kolesarstvo, šport ki bo za vedno ostal v mojem srcu. Veliko mi je dal, veliko vzel. Čeprav nimam več toliko stikov z ekipami, kolesarji...

AEQ dihanje in AEQ metoda

Skeletne mišice lahko podaljšamo na tri načine: raztegovanje, pretegovanje in sproščanje. Vsi trije procesi vodijo k daljšanju mišic, kar...

AEQ metoda® je inovativna metoda, ki nam omogoča boljše razumevanje in povezavo s samim seboj preko višjega zavedanja telesa. S...

Naš nekdanji kolesar priznava, da je bil včasih zasvojen s kolesarjenjem, kar 17 let pa se je spopadal tudi z bulimijo.

DEPRESIJA IZRAŽANJA ČUSTEV ZAHTEVA ZAMRZNITEV MEMBRANE Depresija je zaustavitev v sili ali resna omejitev gibanja telesa, da se prekine...

Bistvo metode AEQ® je razumevanje vpliva entropije na življenje ter prepoznavanje ključnih vrednosti, čas, pozornost in energija....

Moram na kolo, ker se potem počutim bolje, bolj sem vesel...da dam ven ves stres, ki ga doživljam doma, v službi, okolju v katerim živim....

Bohrov efekt

Ko govorimo o preživetju človeka, se spomnino na pravilo »treh«. Pravilo treh se glasi; človek lahko preživi tri tedne brez hrane...